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  • 7 historias poco contadas de América y Cristóbal Colón

    12 de octubre del 2019.- Cuando hablamos del Día de la Raza, Día de la Hispanidad en España, no podemos dejar de lado los mitos, leyendas, inexactitudes e historias dulcificadas que forman parte de la vida cultural en este día.

    Y es que la realidad, ni siquiera es posible saber con certeza dónde, y cuándo, nació su descubridor, Cristóbal Colón.

    Muchos historiadores concuerdan con que nació en Génova, aunque también los hay que apuntan a Cataluña y a la ciudad de Calvici en Córcega. Sin embargo, ni entre los partidarios de su origen genovés consiguen ponerse de acuerdo en su fecha de nacimiento.

    En por eso que, para conmemorar este Día de la Raza, te contamos siete mitos o historias poco contadas sobre América y Cristóbal Colón.

    NUNCA EXISTIERON LAS TRES CARABELAS

    Algunos historiadores afirman que en realidad fueron dos carabelas y una Nao.

    Este es un tipo de embarcación grande de vela que contaba con un castillo de proa. Cuentan que se llamaba María Galante, aunque Cristóbal Colón decidió cambiarle el nombre la Santa María.

    La diferencia entre las Nao y las carabelas es que las primeras tienen castillo de proa y las segundas carecen del mismo.

    COLÓN NO LLEGÓ A AMÉRICA EL 12 DE OCTUBRE

    Cuando Cristóbal Colón inició sus viajes, se empleaba el calendario Juliano, usado desde el imperio romano, este era un instrumento no muy exacto por lo que el Papa Gregorio decidió corregir este error y cambió de golpe del 4 de octubre al 15 de octubre de 1582, la fecha real. Los días intermedios entre ambas fechas no se perdieron. Simplemente no se habían contabilizado bien con el calendario juliano.

    Por lo tanto, los astrónomos apuntan que Colón debió avistar tierras americanas un 20 o 21 de octubre y no el día 12 de octubre, cómo se nos ha hecho creer.

    CUBA NO CELEBRA ESTE DÍA

    Cuba es el único país hispanoamericano que no celebra este día. En su lugar celebra el 10 de octubre, día en el que comenzó su guerra de la independencia contra España en el año 1868.

    EL 12 DE OCTUBRE TIENE DISTINTOS NOMBRES

    Según el país en el que nos encontremos, el 12 de octubre puede tener un nombre distinto. Por ejemplo, en Venezuela comenzó llamándose Día de la Raza (1921) pero en el año 2002, el presidente Hugo Chávez cambió su nombre por el de Día de la Resistencia Indígena, a raíz de una serie de peticiones de colectivos indígenas.

    En Bolivia celebran el Día de la Descolonización, que anteriormente se llamaba Día de la Liberación, de la Identidad y de la Interculturalidad.

    En Argentina lo llaman Día del Respeto a la Diversidad Cultural desde el año 2010, antes de ese año de llamó Día de la Raza.

    En Estados Unidos lo llaman Día de Colón y es una festividad fuertemente ligado a su numerosa comunidad italo-americana.

    Por último, en España festejan el Día de la Hispanidad y entre las festividades se incluyen festivales y desfiles.

    COLÓN NO FUE EL PRIMER EUROPEO EN LLEGAR AL CONTINENTE

    Esto puede ser uno de los datos más comentados pues se cuenta que antes de Cristóbal Colón, llegó el navegante Vikingo Leif Eriksson, escala mediante en Islandia, alrededor del año 1000.

    LA PINTA Y LA NIÑA NO ERAN LOS NOMBRES REALES DE DOS DE LAS CARABELAS

    En la antigüedad, todos los barcos eran bautizados con nombres de santas, era una tradición que tenía que ser respetada si no querías tener un accidente en altamar, pero entre marinos solían cambiarlo por algún apodo, de este modo, el nombre real de La Niña era el de Santa Clara, por otro lado, el nombre real de La Pinta no ha transcendido.

    COLÓN ABANDONÓ A SUS MARINOS A SU SUERTE

    La Santa María encalló el día de Nochebuena de 1492 (que realmente no sería el día de Nochebuena por los fallos en el calendario) en unos corales al norte de la isla La Española, hoy en día Haití. Este incidente provocó que Cristóbal Colón tuviese que regresar a España a bordo de La Niña abandonando a 40 marineros a su suerte en el primer asentamiento europeo en América conocido como La Navidad. Sin embargo, cuando Colón regresó al asentamiento en otoño de 1493, todos los marineros abandonados habían muerto.

    Fuente: Excelsior

  • Cómo mantener tu corazón saludable: mitos y realidades

    México a 30 de Septiembre del 2019.- Te presentamos  los siete mitos más populares sobre el funcionamiento de nuestro corazón y las enfermedades que lo pueden atacar.

    1. Las enfermedades cardíacas afectan más a los hombres que a las mujeres
    Las mujeres tienen seis veces más riesgo de morir de un problema cardiovascular que de cáncer. Mueren, sobre todo, de problemas relacionados con el corazón y con el sistema de circulación sanguíneo.

    Además, las mujeres suelen pasar por alto problemas cardiovasculares por ser más tolerantes al dolor y al malestar en general. Después de ignorar dolores en el abdomen, en la mandíbula o en la espalda que pueden ser manifestaciones de un corazón poco sano o de cansancio continúo, a veces presentan síntomas más avanzados de una enfermedad cardiaca.

    2. Hay que evitar comer huevos porque contienen colesterol
    Sí, las yemas de los huevos contienen colesterol, pero la mayor parte acaba en el hígado y se deshecha. Lo que hay que controlar es la cantidad de grasa que llega a tu organismo, especialmente cuando se trata de grasas saturadas y trans. Una alta proporción de grasas saturadas se encuentra en las grasas tropicales — en el aceite de palma y en el de coco, por ejemplo—, en las grasas animales —la de cerdo y la de res— y en productos lácteos. Las grasas trans están presentes, sobre todo, en la margarina.

    3. Los suplementos como el omega 3 ayudan al organismo a combatir enfermedades cardiovasculares
    Este condimento mejora el rendimiento del corazón
    Las vitaminas y demás sustancias importantes deben llegar de la comida, especialmente de productos como la fruta, y las verduras y el pescado. No hay ningún estudio científico que demuestre que los suplementos de omega 3 ayudan al corazón a funcionar bien.

    4. Si hago bastante deporte, los problemas cardiovasculares no me afectarán
    Sí, estarás más sano si haces deporte. Especialmente si lo haces con moderación. Pero los deportistas profesionales y los maratonistas también tienen infartos. Nadie es inmune al problema.

    5. Los problemas de corazón afectan a personas con sobrepeso
    No necesariamente. Sí, el sobrepeso es uno de los factores que puede dañar el corazón, pero hay bastantes personas delgadas que padece los mismos problemas.

    6. Solo el corazón de las personas mayores puede estar enfermo
    Ya no es así. Aunque los problemas de corazón tienden a acumularse con la edad —al igual que muchos otros—, con el estilo de vida contemporáneo las enfermedades cardiovasculares son cada vez más jóvenes. La gente joven que consume comida chatarra y lleva una vida sedentaria tiene probabilidades muy altas de tener infartos a una edad temprana.

    7. Las enfermedades cardiacas son genéticas
    Si en tu familia hay un historial de enfermedades de este tipo, es más probable que tú también las padezcas. Pero eso no significa que, si nadie en tu familia las ha tenido, tú también te salves. Hay que vigilar los factores que ya te hemos mencionado —como la dieta y el estilo de vida en general— para protegerse mejor de las enfermedades cardiovasculares.

    Con información de Sputnik

  • Estudio afirma que la copa menstrual es segura

    18 de julio del 2019.- Sobre la copa menstrual aún existen muchos mitos y desinformación pues a pesar de que para muchas mujeres ha resultado una opción ideal para la menstruación, estas aún no son aprobadas por las autoridades sanitarios en todos los países en donde se utilizan. Sin embargo, la ciencia ha demostrado que son buena opción.

    Tras revisar 43 investigaciones previas y consultar a más de 3 mil 300 mujeres, un estudio científico encontró que el 70% de las mujeres que han utilizado este método para la menstruación, aseguraron preferirla antes que a las toallas sanitarias o los tampones.

    Seguras y útiles

    La investigación fue hecha con el objetivo de conocer más detalles sobre las efectividad de la copa, los posibles efectos adversos que podría acarrear su uso, su relación costo beneficio y su impacto ambiental. De acuerdo con las conclusiones publicadas en la revista Lancet Public Health, las copas menstruales son seguras y eficaces.

    Uno de los puntos más controversiales con respecto a la copa es la posibilidad de sufrir un shock tóxico a consecuencia de su uso, pero con el análisis se encontró que hasta el momento sólo se han registrado cinco casos de esta complicación en todo el mundo, lo que no representa un riesgo mayor al que se tienen con el uso de tampones.

    Con respecto a la parte ambiental, el documento resalta que hacen falta más estudios que comparen a la copa con otros métodos para determinar cuál puede ser el impacto de la copa frente a tampones y toallas.

    La menstruación en el mundo

    En el mundo, aproximadamente mil 900 millones de personas, una de cada cuatro (26%) menstrúa, y esta etapa tiene una duración promedio anual de 65 días, por lo tanto, la menstruación es un asunto de salud pública que debería recibir atención como tal.

    No obstante, aún existen muchos contextos en que este proceso natural es visto como un tabú o algo impuro, un tema del que no se puede hablar a pesar de que esto genera problemas que aunados a la pobreza, pueden afectar el desarrollo social y económico de una persona.

    Fuente: SDPNoticias

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